EDの改善のアルギニン入りのドリンク

アルギニンがたっぷりのエナジードリンク、ボディーガード

 

チェリオ メガ700 ボディーガード

 

 

アルギニンが630mgとかなり多い!!

 

シトルリンの飲料はあまり聞いたことはありませんが、アルギニンならあります。
アルギニンを売りにしたドリンクは多く見られますが、最近このボディーガードがコンビニで売ってましたので、よく買います。
たっぷりの容量で、味は炭酸のちょっときついスプライトのような味で、あまり甘みが少ないので、ゴクゴクいけます。

 

このように、アルギニンという成分は、滋養成分として広く知られていて大体のエナジードリンクにも入っていますね。

 

しかし、これらの栄養の恩恵を感じられるのは、毎日続けて飲むことが必要で1本飲んだからといって即効性は感じられませんよね。
まぁ、確かに気持ち的には元気になった感じがありますけど

 

ちょっと計算してみると

 

1日 140円× 朝晩2回 × 30日 ⇒ 8400円

 

とまぁ、これだけ飲んでみると確かに高くなりますし、こんなに飲めない!!
実際に飲んでいる方もいるかもしれませんが、一般の方にはおすすめできない飲み方ですね。

アルギニンドリンクの成分はどうなのか?

 

アルギニンだけで見ると、メガ700ボディガードを多いほうですが、他の成分をみるとビタミンB群しか入っていません。
また、ほかのエナジードリンクでは、たくさんの滋養成分が含まれていますが、アルギニンの量はそこまで多くはありません。

 

アルギニンといえば、多くとっても尿となって排出されるので、取りすぎは問題ないから安心!!

 

しかし、不足すると健康的によくないので普段から意識的にとっていきたい必須アミノ酸でもあります。

 

シトルリンなら体内でアルギニンに効率良く変換されるスーパーアミノ酸だから、このシトルリンとアルギニンを一緒にとるといいので、この2つの入ったサプリなどで補給していきたいものですね。

 

しかし、これらのドリンクは糖分とカフェインが多すぎます!!

 

毎日とっていけば肥満への道とカフェイン中毒の恐れにもなります。
特にカフェインは元気の前借りともいわれ、あとでその疲労がくることでしょう。

 

余計な糖分やカフェインをとらずに、大事なアミノ酸類を摂っていくのならやはりサプリで補給したほうが賢明でしょう。

 

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